शतावरी के साथ भुना हुआ चिकन रेसिपी

Life Style लाइफ स्टाइल : एक लंबे और व्यस्त दिन के बाद वाइन के एक बड़े गिलास के साथ अपने पसंदीदा चिकन के एक हिस्से से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। रोस्टेड चिकन विद एस्परैगस की यह अविश्वसनीय रेसिपी आपका पसंदीदा मिडवीक मील बन जाएगी। चिकन ब्रेस्ट, एस्परैगस, टमाटर, नमक, काली मिर्च और जैतून के तेल से बनी यह स्वादिष्ट डिनर रेसिपी एक पौष्टिक और हार्दिक भोजन बनाती है। यह आसानी से बनने वाली चिकन रेसिपी लगभग 40 मिनट में तैयार की जा सकती है। इसलिए, जब आपके बच्चे भूखे हों और आपके पास कम समय हो, तो आप यह स्वादिष्ट मुख्य व्यंजन बना सकते हैं। यह मुंह में पानी लाने वाली चिकन रेसिपी सभी आयु वर्ग के लोगों के बीच तुरंत हिट हो जाएगी और यही कारण है कि यह सभी वयस्कों की डिनर पार्टियों और पारिवारिक गेम नाइट्स के लिए एकदम सही है। हमारे शब्दों पर भरोसा न करें, खुद जाकर इसे आज़माएँ! 2 चिकन ब्रेस्ट

1 बड़ा चम्मच वर्जिन ऑलिव ऑयल

आवश्यकतानुसार नमक

4 अंगूर टमाटर

1 गुच्छा शतावरी

1 बड़ा चम्मच अजवायन

आवश्यकतानुसार काली मिर्च

चरण 1

इस स्वादिष्ट चिकन रेसिपी को बनाने के लिए, ओवन को 200 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम कर लें।

चरण 2

इस बीच, मध्यम आंच पर एक ओवनप्रूफ कड़ाही रखें और उसमें तेल गर्म करें।

चरण 3

एक बार पर्याप्त गर्म होने पर, पैन में चिकन डालें। नमक और काली मिर्च डालें। चिकन को लगभग 10 मिनट तक पकाएँ।

चरण 4

जब चिकन भूरा हो जाए, तो उसे आँच से उतार लें और उसी पैन में शतावरी, टमाटर और अजवायन डालें।

चरण 5

अब, कड़ाही को ओवन में डालें और अच्छी तरह पकने तक भूनें।

चरण 6

एक बार हो जाने पर, ताज़ी अजवायन से सजाएँ और गरमागरम परोसें!